Cerveja com proteína? É real!
Uma empresa brasileira lançou a Beer Protein, cerveja que leva 10g de proteína por lata
Para ter uma ideia, três latas chegam a 30g de proteína, superando a média de um scoop de whey (20g a 25g).
A proposta é unir lazer e nutrição, oferecendo uma opção
para quem quer curtir um barzinho ou relaxar depois do treino, sem abrir mão da proteína para a recuperação muscular.
• Mas atenção!
Especialistas em nutrição esportiva alertam que a Beer Protein não substitui o whey ou alimentos ricos em nutrientes. Apesar da proteína, a bebida tem mesmo teor alcoólico de uma cerveja comum e mais calorias por conta dos carboidratos — além de não conter vitaminas e minerais essenciais.
Fonte: viva Anápolis